Корзина
74 отзыва
Надежный продавец Prom.ua
+38 098 158 59 98
+38 063 242 13 70
+38 068 242 13 70
УкраинаКиевпр-т Бандеры 8/16а, оф. 708
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
Корзина
"BodyBrush" - качественные товары для красоты и здоровья

6 советов, о которых вы должны знать перед тем как начинать сухой массаж щетками

6 советов, о которых вы должны знать перед тем как начинать сухой массаж щетками

6 советов, о которых вы должны знать про сухой массаж щетками

 

Я делаю сухой массаж щетками около 5-7 минут каждый день до того, как запрыгиваю в душ. Сухой массаж щетками поможет улучшить структуру вашей кожи, защитить кожу от воспалений и очистить тело от токсинов. Также – одно из преимуществ - это улучшает циркуляцию в вашей лимфатической системе! Вы заметите огромную разницу в состоянии вашей кожи, если вы сделаете сухой массаж щетками частью вашей ежедневной рутины! Это уплотнит и укрепит вашу кожу, уменьшит целлюлит и  придаст мягкость вашей коже! Что может быть лучше?

 

Совет No1. Какой вид щетки вам нужен

 

какой вид щетки для массажа нужен


Среди большого ассортимента щеток для сухого массажа нет одной единственной самой-самой! Вы можете выбрать щетку с натуральной щетиной (щетина кабана или пальмовая щетка), с синтетической (из нейлона разной толщины), с ручкой и без, с пупырышками и без. Выбор – огромен. Мне нравится пользоваться набором из двух щеток – круглая Ecotools и пальмовая щетка с ручкой Earth therapeutics (набор можно купить здесь). Щетка с ручкой позволяет доставать все зоны спины, а круглой удобно массировать ноги, живот, руки и зону декольте. Для лица я пользуюсь отдельной щеточкой Ecotools – она очень мягенькая и моя кожа лица просто полюбила уход с массажем. Эти щетки вы найдете в Bodybrush.com.ua

 

Совет No2. Где использовать щетку

 

где делать сухой массаж

Некоторые люди думают, что сухой массаж щётками существует только для ног, но, честно говоря, сухой массаж щетками везде - это лучшая штука для вашей кожи. Я делаю сухой массаж каждой части тела: спины, живота, ног, ступней, рук и грудной клетки, ягодиц. Моя кожа никогда не выглядела и не чувствовала себя лучше!


Совет No3. Как правильно делать сухой массаж

 

как делать массаж щетками

 

Когда я делаю сухой массаж щетками, я просто массирую в направлении сердца круговыми движениями, начиная со ступней. Сначала я массирую ступни с обоих сторон, потом поочередными движениями я поднимаюсь по голеням, коленям, бедрам. Далее – живот по часовой стрелке. Потом я беру две щетки и одновременно двигаюсь от середины поясницы к животу. Потом прохожусь поочередно в зоне ребер под грудью – поднимаясь от живота к груди. Далее в работу вступает щетка с ручкой от Earth Therapeutics – ею я обрабатываю всю спину, снизу, посередине и вверху, в зоне лопаток. Затем массаж рук. Я начинаю с ладоней, потом кисти, запястье и выше. Завершаю массажем зоны декольте и шеи, плеч и задней поверхности шеи.  Когда я только начинала делать сухой массаж моя кожа немного краснела, поэтому когда вы только начинаете, нежно массируйте кожу до тех пор, пока она сможет выдержать большее давление.  Запомните главное правило: массируйте ТОЛЬКО сухую кожу!

Впервые я увидела массаж щетками у Елены Пятибрат (известный блоггер, которая в 60 лет выглядит на 30) по ее видео:

 


Совет No4. Как часто вы должны мыть свою щетку

 


Я мою свои щетки примерно два-три раза в неделю в дезинфицирующем растворе Бланидас Актив. Я хочу, чтобы мои щетки долго мне служили, а также чтобы в них не разводились бактерии, и, конечно же, всегда приятно пользоваться чистой щеткой. Щетки я замачиваю на 15-20 минут, потом промываю под водой, т.к. раствор – моющий, и выкладываю высыхать. Главное – просушить хорошо и не замачивать надолго, т.к. дерево не любит длительного замачивания. Вы можете сделать более концентрированный раствор и дезинфицировать всего за 5 минут. Более подробная инструкция как это делать – вот здесь и у вас всегда будет чистая щетка!


Совет No5. Как часто нужно делать сухой массаж

 


Вы должны массировать тело щеткой хотя бы один раз в день. Это хорошо делать как раз перед душем, так как вы смоете все омертвевшие клетки. Если вы только начинаете, вы можете начинать делать с 2-3 раз в неделю и потом обрабатывать каждый день. Ваше тело уже через 1 месяц будет просить делать массаж каждый день. Потому что также во время массажа просыпается нервная система – вы прорабатываете нервные окончания в вашей коже.


СоветNo6. Делайте сухой массаж щеткой на сухое тело

 


Одним из пунктов сухого массажа щетками - это делать это на сухую кожу. Не массируйте щеткой вместе с лосьонами, и тем более с маслами. Когда вы массируете щеткой только по коже это помогает убрать максимальное количество сухих клеток кожи, и дает вам больше преимуществ. Для антицеллюлитных массажей лучше использовать щетки с пупырышками, без щетины.

Постарайтесь сделать сухой массаж щетками частью своей ежедневной рутины и вы полюбите результаты вашей кожи!

С уважением,

Марина Алтухова